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Technischer Leiterkurs (TLK) Aktive WTU, 16. März 2024 in Winterthur

Interessante, tolle und neue Lektionen

Der Technische Leiterkurs der Aktiven 2024 ist bereits wieder Geschichte. Er fand am 16. März 2024 in Winterthur statt. Beim Einwärmen bewegten sich die Leitenden der Vereine der Region Winterthur und Umgebung (WTU) gemeinsam in der Halle, nachdem alle Fragen zu den «Fangissen» geklärt waren. Auch in diesem Jahr konnten wieder aus vorgegebenen, interessanten Lektionen eigene Prioritäten gewählt werden.

In der Speziallektion wurde über das korrekte Anlegen von Tapes informiert. Dass war bestimmt dem einen oder der anderen von Nutzen. Die beiden Leichtathletik-Lektionen «Weitsprung und Speerwurf» fanden draussen statt. Egal, wie stark der Regen sie behindern wollte, er hielt sie nicht davon ab, grundlegende Technikübungen, Trainingsvarianten und Inputs auszuprobieren. Im Geräteturnen gab es eine Gleichgewichtslektion, bei der es um das Thema Neurowissenschaft ging. Es wurden verschiedene Übungen in diesem Bereich gezeigt, welche gut in die Trainings einbaubar sind.

Lektion Tape

Lektion Taping

 

Lektion Weitsprung

Die Leichtathleten trotzen dem Regen
Lektion Weitsprung

 

Lektion Speer

Lektion Speerwurf


Besonderen Gesprächsstoff brachte die zweite Getu-Lektion, das Rhönrad. Für die meisten war dies Neuland. Während die einen sehr fokussiert die Übungen der Kursleitung umsetzten, versuchten andere mit viel Lachen möglichst Spektakuläres auszuprobieren. Die Wettkampfkür, welche die Kursleitung vorführte, beeindruckte die Zuschauenden sehr. Am Schluss fanden es alle «cool», die Möglichkeit gehabt zu haben, dies einmal ausprobieren zu können. In den beiden Aerobic-Lektionen ging es um die Elemente einer Wettkampfvorführung in «dynamischer und statische Kraft». Es gab dazu eine Einführungslektion, sowie eine Vorführlektion. Für alle Leitenden mit Gymnastikausrichtung gab es sowohl ideenreiche wie auch vergnügende 70 Minuten «Chair Dance».

Lektion Gleichgewicht

Lektion Gleichgewicht

 

Lektion Rhönrad

Für viele Neuland: Lektion Rhönrad

 

Lektion Aerobic

Lektion Aerobic


Herzlichen Dank an alle Organisatoren und Kursleitenden. Es durften wieder interessante, tolle und neue Lektionen besucht werden.

Text: Kim Céline Bollmann, TV Kyburg
Bilder: Harald von Mengden